onsdag 13. november 2013

Laks med ris og squashsalat

Denne retten smakte så godt. Jamie Olivers oppskrift; "Jamie på 30 minutter". Noen endringer gjort av meg.

Du trenger: (2 personer)
1 rød paprika, hakket
2 vårløk, i skiver
300 g laksefilet
Skall av 1/2 sitron
olivenolje

Salat:
1/2 sitron
200 g squash
1 neve frisk mynte
ekstra virgin olje

Ris:
2 porsjoner basmatiris
en nevne basilikum
balsamicoeddik

Guacamole:
2 vårløk
1/2 frisk chili
1 fedd hvitløk
1 lime
1 avocado

Til servering:
Rømme

Slik gjør du:
Legg laksen i en ildfast form. Krydre med salt og pepper, hell over litt olivenolje og ha paprika og vårløk rundt fisken. Stekes i ovnen på 180 grader i 15 minutter eller til fisken er gjennomstekt.

Lag squashsalat ved å presse sitron i en bolle og ha i et par klunker ekstra virgin olje og en klype salt og pepper. Finhakk mynte og ha det i bollen. Skiv opp squash og ha den i dressingen.
 
Lag guacamole ved å kjøre vårløk, chili, hvitløk, lime og en klunk olivenolje i en blender. Ha deretter i avocadoen og mos alt til en fin pure.
 
Kok ris etter anvisning på pakken. Når risen er kokt, sett til side og bland inn basilikum og en klunk balsamicoeddik.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar